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Aubergine farcie au boulgour, aux légumes et à la mozzarella

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Mélange de légumes d’été au four

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Riz nori au poulet

Thé froid à la marocaine

Tiramisu à l'orange

Régimes : dans quelle mesure sont-ils vraiment bons pour la santé ?

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Contactez la ligue

Le savais-tu ?

Mythes et réalités

Qu'est ce que la BPCO ?

Testez votre risque de BPCO

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Campagne 2022

Campagne 2023

5 gestes pour prévenir un cancer

Comment se passe une mammographie ?

Le savais-tu ?

Mythes et réalités

Qu’est-ce que le cancer du sein ?

Vivre après un cancer du sein...

#parlonscancerdusein

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Campagne 2022

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Vidéos mouvement

Campagne 2023

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Chaque mouvement compte !

La famille Contrepied montre l’exemple.

Pas à Pas vers la Santé : Le Défi de Marche

Recommandations pour les jeunes

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7 faits sur l’activité physique

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Tu n’as pas envie de bouger seul ?

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Envie de bouger ? Que faire en famille ?

Lecture en famille

Recommandations

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Achats-test

Campagne actuelle

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Concours du mois

Dépendance à la nicotine

La nicotine et le marketing

Les différents produits du tabac et de la nicotine

Mythes et réalités

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Der Konsum von nikotinhaltigen Produkten bei Jugendlichen

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Conséquences graves

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Que font les réseaux sociaux pour nous protéger ?

Questions & Réponses

S'envoyer des nudes, que dit vraiment la loi ?

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#parlonsFAMILLE

Compétences techniques et psychosociales

Harcèlement, comment agir ?

Lecture en famille

Sexting / Nudes : Protégez votre enfant en ligne

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Cadre légal

Campagne

Vague 1 : rappeler l’interdiction de vente aux – de 18 ans.

Vague 2 : transmettre des informations essentielles aux jeunes

Cigarette électronique jetable

Les médias en parlent

#parlonsRISQUE

#parlonsACTU

Concours du mois

CONDUITES À RISQUE/ PRISES DE RISQUE

Les campagnes actuelles

Mythes et réalités

Période de carnaval et prise de risque

TEST - Calculateur d’alcoolémie

TEST - Quel type de fêtard·e es-tu ?

#parlonsCHIFFRES

#parlonsFAMILLE

Guides aux parents

Lecture en famille

#parlonssantéàlécole

#parlonssantepsy

#parlonsSUCRE

#parlonsACTU

Conseils pour limiter sa consommation de sucres ajoutés

Des alternatives plus saines au sucre

Et moi, est-ce que j’en consomme trop ?

L'impact du sucre sur notre planète : ce qu'il faut savoir !

L'importance de lire les étiquettes

Le sucre dans les boissons et les aliments transformés

Les avantages d'une alimentation à faible teneur en sucre

Les effets du sucre sur notre santé

Mythes et réalités

#parlonsFAMILLE

Boite à outils

Facteurs influençant la consommation de sucre chez les jeunes

Le diabète et les jeunes

Lecture en famille

Mauvaises habitudes des enfants

Recommandations pour réduire la consommation de sucre chez les jeunes

#parlonstabac

Comment arrêter de fumer ?

Nouveaux produits avec nicotine

La puff

La vaporette, vapoteuse, e-cigarette

Le snus

Le tabac à chauffer

Oui à la protection des enfants contre la publicité pour le tabac

#parlonsVIH

Campagne 2022

Campagne 2023

1er décembre - Journée mondiale

Ensemble contre la discrimination dans le domaine de la santé

Être séropositif est encore tabou en 2023

Notre équipe

Alexandre Dubuis

Angélique Wüthrich

Carmen Tonezzer

Catherine Moulin-Roh

Cathy Berthouzoz

Christine Zimmermann-Berger

Corinne Card

Denise Ruffiner

Emilie Morard Gaspoz

Emily Sarrasin

Fabian Chapot

Fabienne Bochatay

Florian Walther

Gaétane Reymond

Géraldine Lamon

Isabelle Gaucher Mader

Johanne Guex

Jonas Maret

Laetitia Schmidt

Mahamed Abdi

Marie Pitteloud

Marielle Loretan

Mélanie Mc Krory

Nicole Rubitschon

Pauline Solioz

Romaine Darbellay

Ronite Toledano

Sébastien Blanchard

Sophie Cottagnoud

Thibaut Matti

Véronique Michelet

Yaëlle Linder

Prestations

#MOICMOI

Cahier de référence promouvoir la santé psychique des adolescent·es

moicmoi.ch

Mooc HEdS

Ressources et liens #moicmoi

#MOICMOI - Module 2 : Animer avec le matériel #MOICMOI selon une approche basée sur les compétences psychosociales

#MOICMOI – Module 1 : Sensibilisation aux enjeux du développement psychosocial des adolescent·es et à la promotion de leur santé psychique

Achats test d’alcool et de tabac

Apnée du sommeil

Apnées du sommeil

Asthme

Questionnaire d’évaluation de l’asthme chez son enfant

Quiz pour enfant

Test de contrôle de l’asthme

Atelier collation – Kesk’on krok

Atelier de prévention des addictions spécificité migration

Atelier hyperconnectivité

Atelier sur les compétences psychosociales

Ateliers CPAP

Ateliers de cuisine pour migrant·e·s

femmesTISCHE / hommesTISCHE

Fondation Senso5

Fourchette verte

Ateliers nutrition gras sel sucre

Ateliers santé

Autour de la petite enfance - activité physique

www.paprica.ch

Autour de la petite enfance - alimentation

Be my angel

www.bemyangel.ch

Bella Donna - LProst

BellaDonna - AidsHilfe

BellaDonna - Promotion santé Valais

Beurk, les légumes !

senso5.ch

Bien dans tes baskets !

senso5.ch

Boîte à outils de Senso5

Alimentation, autonomie et qualité de vie

Seniors

Brochure Promotion de l’allaitement

Mamamap

Brochure « Recommandations écoles »

Brochures Alcool, médicaments, jeux de hasard et d'argent. Les seniors aussi?

Campagne « Equilibre en marche »

www.ligues-rhumatisme.ch/vs

www.vs.pro-senectute.ch

Communication grand public

Conciergerie sociale

vs.prosenectute.ch

Consultation sociale

Consultation stop-tabac

Contrôle de la couverture vaccinale et rattrapage des vaccins

www.santescolaire-vs.ch

Cool and clean

coolandclean.ch

Cours alimentation équilibrée

senso5.ch

Cours Equilibre en marche

ligues-rhumatisme.ch

vs.pro-senectute.ch

Cours pour les proches aidants

alzheimer-schweiz.ch

croix-rouge-valais.ch

Dépistage et traitement de la tuberculose

Centre de compétence pour la tuberculose

Dépister les problèmes de santé

www.santescolaire-vs.ch

Documentation seniors

promotionsante.ch

sge-ssn.ch

Domigym

vs.pro-senectute.ch

Education à l'alimentation à l'école

www.senso5.ch

Escape Addict

promotionsantevalais.ch

Escape Addict 2.0

escape-addict.ch

femmesTISCHE / hommesTISCHE

femmesTISCHE/hommesTISCHE Suisse

femmesTISCHE/hommesTISCHE Valais

Vidéo de présentation du projet

Fiesta

fiesta.ch

Formation - Voyage créatif

Formation éducation numérique pour les professionnel·le·s 0-4 ans

Formation mouvement et prévention des chutes chez les seniors

Formation Prévention de la dénutrition chez les seniors

Formation Promotion de la santé des seniors

Formation santé psychique des proches aidants

Formation santé psychique des seniors

Formations et formations continues

Formation continue pour les professionnels de santé

Gastronomies adolescentes

senso5.ch

Gouvernail

gouvernail.ch

Grossesse sans tabac

Projet grossesse sans tabac

HSH - Dépistages - PrEP

aidsvs.ch

drgay.ch

Inhalation / aspiration

IST

aidsvs.ch

promotionsantevalais.ch

Je stresse !... Je mange ou je ne mange pas ?

senso5.ch

Jeu de plateau Gambling Escape

Pour une prise en main rapide et agréable : vidéos explicatives

Jeu excessif – Fiches pédagogiques pour les enseignantes et enseignants du secondaire II

sos-jeu.ch

Jeu excessif – Roadshow Your Challenge

tujoues.ch

Journée promotion de la santé

Labellisation "Commune en santé"

Vidéo de présentation - label commune en santé

www.labelcommunesante.ch

Loot Boxes

Fiche pédagogique pour les enseignantes et les enseignants afin de sensibiliser les élèves

Interview 1

Interview 2

tujoues.ch

Vidéo

Mammographie de dépistage

Centre de dépistage du cancer du sein Valais

Manger sur le pouce : que choisir?

senso5.ch

Mes incroyables compétences

Fiche

Mieux vivre avec une BPCO

Mouvement dans les Unités d’accueil pour écoliers (UAPE)

Mozaïc – GET TESTED

aidsvs.ch - migration

get-tested.ch

Naviguer dans l’univers des écrans
pas si facile pour les familles !

action innocence

Education numérique

jeunes et médias

MonAdo

Nordic Walking

Offres de rencontre et lien social

Oxygénothérapie

Plateforme ciao.ch

ciao.ch

PREMIS

premis.info

Preventeam

fiesta.ch/preventeam

Prévention et dépistage des maladies pulmonaires

PVA - Campagne solidarité INDETECTABLE

Aidshilfe Oberwallis

ready4life

ready4life

Réseau d'aide jeunesse du Valais romand

Réseau valaisan d’écoles21

RespiFit

santépsy.ch

Pour les ados - ciao.ch

santepsy.ch

Senior@home

Fourchette verte Valais

Sensibilisation à la fumée tertiaire

Projet fumée tertiaire

Sensibiliser les élèves à leur propre santé

www.santescolaire-vs.ch

Senso5 École

Senso5

Senso5 - Formation continue et en établissement

Senso5 - UMAMI

Senso5 en forêt

senso5.ch

Soutien aux proches aidants

alzheimer-schweiz.ch

proches-aidants-valais.ch

Sport facultatif – SPORT kids

promotionsantevalais.ch

Sucre, saccharose et compagnie

senso5.ch

Test de recherche de sang dans les selles (FIT OC-Sensor)

www.depistagecolon-vs.ch

Tu goûtes ?

senso5.ch

Unité de la santé scolaire

Ventilation mécanique à domicile

VIH

aidsvs.ch

antennesida.ch

Youp’là bouge

youplabouge.ch

Zoom sur les collations!

senso5.ch

Programmes

#MOICMOI

Agir pour sa santé

Fourchette verte Valais

Contact

Le label Senior

Le label tout petit et junior

Mes incroyables compétences

Le projet

Les compétences psychosociales

Les vidéos

PAPRICA petite enfance

Séniors en forme

Contact

Emilie Morard Gaspoz

Liens

Pour les 60+

Activité physique et prévention des chutes

Activité physique : il n’est jamais trop tard pour commencer

Mouvement et activité physique

Prévention des chutes

Addictions - Polymédication

Alcool, médicaments, jeux de hasard et d'argent: les seniors aussi?

Alimentation des seniors

Âge et plaisir de manger

Alimentation, autonomie et qualité de vie chez les seniors

Brochure "Assiette & Baskets"

Capsules vidéos "Alimentation des seniors"

Les vidéos "Alimentation des seniors"

Autres thèmes

Abus financier

Colocation entre seniors

Santé psychique et lien social

Pour les communes

Pour les proches aidants

Ressources et documentation

Sport facultatif / SPORTKIDS

UAPE en Mouvement

Contact

Nicole Rubitschon

Thibaut Matti

Formations UAPE en Mouvement

Jeunesse & Sport

Notre projet

Suivi des UAPE

Youp’là bouge

Be my angel

BellaDonna - LProst

CIPRET-Valais

Actualités

Lancement de notre nouvelle campagne #parlonsRISQUE

Arrêt du tabac

Aides à l'arrêt du tabac

Aides pharmacologiques

Consultation de tabacologie à l'hôpital

Consultation Stop tabac

Consultations médicales

Entreprise sans fumée

Ligne téléphonique

Médecines alternatives

Sur internet et smartphone

Thérapies cognitivo-comportementales

Effets de l'arrêt du tabac

Bénéfices de l'arrêt du tabac

Dans le corps après la dernière cigarette

Question de poids

Symptômes de manque

Grossesse sans tabac

Brochure "Grossesse sans tabac"

Brochure "Tabac et pilule"

Outils et conseils

5 règles importantes

Balance décisionnelle

Journal du fumeur

Soutien

Stratégies d'évitement

Test de dépendance

Campagne

Vague 1 : rappeler l’interdiction de vente aux – de 18 ans.

Vague 2 : transmettre des informations essentielles aux jeunes

Contact

Alexandre Dubuis

Carmen Tonezzer

Cathy Berthouzoz

Isabelle Gaucher Mader

Romaine Darbellay

Sébastien Blanchard

Fumée passive

Fumée tertiaire

Brochures "Fumée tertiaire"

Exposition à la fumée tertiaire

Fumée primaire, secondaire et tertiaire

Limiter l'exposition à la fumée tertiaire

Presse

Quelques références bibliographiques

Risques pour la santé

Tabagisme passif

Commission fumée passive

Groupe de référence

Informations

Addiction à la nicotine

Cadre légal

Législation fédérale

Limitation de la publicité pour le tabac

Projet de loi fédérale sur les produits du tabac (LPTab)

Protection contre le tabagisme passif

Législation valaisanne

Interdiction de la vente aux jeunes

Limitation de la publicité pour le tabac

Protection contre le tabagisme passif

Industrie du tabac

Culture, production et vente

Publicité, promotion et parrainage

Stratégies d’influence

Les différents produits du tabac et de la nicotine

Cigarette électronique jetable

Cigarette électronique, vaporette, vapoteuse

Nouveaux produits avec nicotine

La puff

La vaporette, vapoteuse, e-cigarette

Le snus

Le tabac à chauffer

Tabac à priser et à usage oral

Snus

Tabac à mâcher ou à chiquer

Tabac à priser ou snuff

Tabac chauffé

Tabac fumé

Chicha

Cigares

Cigarettes "light"

Cigarettes "sans additifs"

Cigarettes : composition

Cigarettes roulées à la main

Risques de la consommation de tabac

Autres risques et maladies

Cancers

Maladies cardiovasculaires

Maladies respiratoires

Missions et prestations

Prévention

Achats test

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Escape Addict

Adultes - Familles

Concept et objectifs

5 axes d'action

Debrief et évaluation

L'Escape en bref

Les +

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Ecoles

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Fiches pédagogiques addictions-sciences

Jeunes

Femmes-Tische / Hommes-Tische Valais

Langues des animatrices et animateurs

Le programme

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Portraits

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Mohamed Ali

Portraits d’animateurs et animatrices d'autres cantons

Ressources et documentations

Action valaisanne pour l’interprétariat communautaire

Agenda 2030 du Canton du Valais

Bureau d’écoute contre le racisme de la Croix-Rouge Valais

femmesTISCHE Suisse

Migesplus : portail pour l’égalité des chances en matière de santé

Office cantonal de l’égalité et de la famille

Plateforme intégration du Canton du Valais

Plateforme pour la promotion de la santé mentale dans les Cantons latins

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Contact

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Déroulement et Inscription

FAQ

Combien me coûte le programme

Comment inscrire nos apprenti·e·s ou nos élèves à ready4life ?

Comment me désinscrire de ready4life ?

Comment pouvons-nous, en tant qu'entreprise formatrice ou école professionnelle, inscrire nos apprentis à ready4life ?

Comment puis-je participer à ready4life ?

L'application est-elle payante ?

Nous souhaitons récompenser les apprentis de notre entreprise qui ont participé à ready4life. Comment savoir quelles personnes ont participé ?

Où puis-je voir mon score (crédits) ?

Puis-je aussi m'inscrire en tant que fumeur ?

Puis-je chatter avec ma communauté ?

Puis-je faire confiance aux contenus de l'appli

Puis-je me désinscrire ?

Puis-je présenter moi-même ready4life à ma classe?

Qu'entend-on par conséquence de vie ?

Qu'est ce que Ready4life ?

Quand peut-on s'inscrire à ready4life?

Quand vais-je recevoir mon premier message de chat ?

Que puis-je gagner?

Quelles sont les autres offices de la Ligue pulmonaire pour les entreprises et les écoles professionnelles ?

Qui est responsable de l'offre ready4life ?

Qui peut participer à ready4life ? (entreprises/écoles)

Qui peut participer à ready4life ? (étudiants)

Qui se trouve dans ma communauté ?

Qui voit les photos que je partage ?

Qu'est ce que ready4life ?

Sponsors

Sponsors 2021 - 2022

Sponsors 2023-2024

Programme cantonal valaisan de prévention du tabagisme

Objectifs et projets

Commune en santé

Contact

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Mission "Générations futures"

Nos référent·e·s d'établissement

Bas-Valais

Cycles d'orientation

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Monthey

Octodure

Orsières

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Troistorrents

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Cité Printemps

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Foyer Agape Salvan

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Fully

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Leytron

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Saint-Maurice

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Saxon

Sembrancher

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Troistorrents

Val d'Illiez

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Vernayaz

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Vionnaz

Vollèges

Vouvry

Secondaire II général

Martigny, ECCG

Monthey, ECCG

Saint-Maurice, Collège de l'Abbaye

Saint-Maurice, EPP (Collège de la Tuilerie)

Sierre, ECCG

Sion, ECCG

Sion, EPP

Sion, La Planta

Sion, Les Creusets

Secondaires II professionnel

CAMPUS EPTM - École professionnelle technique et des métiers / EPTM / EPIC / CFTI

Ecole d'agriculture du Valais

EDHEA - École cantonale d'art du Valais à Sierre

EPASC - École professionnelle artisanale et service communautaire, Châteauneuf / AMAD et Martigny

EPCAs - École professionnelle commerciale et artisanale de Sion

Haut-Valais

Cycle d'orientation

Brig-Glis

Fiesch

Gampel-Bratsch

Leuk

Leukerbad

Lötschental

Mörel-Filet (CO Aletsch)

Münster

Naters

Raron

Saas-Grund

Siders

Sitten

St. Niklaus

Stalden

Visp

Visp (LWZ)

Zermatt

Primaires

Agarn

Ausserberg

Baltschieder

Betten

Birgisch

Bitsch

Brig

Brig (Schmeli)

Brig-Glis

Brigerbad

Bürchen

Eggerberg (Bildungspunkt)

Eischoll

Eyholz

Fiesch

Gampel

GDS Bratsch

Glis

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Grengiols

Guttet-Feschel (Sonnenberge)

Lalden

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Leuk-Stadt

Leukerbad

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Münster

Naters

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Raron

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Saas-Almagell

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St. Niklaus

Stalden

Staldenried

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Termen

Törbel

Turtmann

Unterbäch

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Visp

Visperterminen

Wiler (Lötschental)

Zeneggen

Zermatt

Secondaire II général

Kollegium Spiritus Sanctus Brig (KSSB)

Oberwalliser Mittelschule St. Ursula Brig (OMS)

Secondaires II professionnel

BFO - Berufsfachschule Oberwallis, Viège et Brigue

Valais central

Cycles d'orientation

Anniviers

Ayent

Derborence

Grône

Hérens

Montana

Nendaz

Savièse

Sierre (Goubing)

Sierre (Les Liddes)

Sion (Les Collines)

Sion (St-Guérin)

Sion (Vieux-Moulin)

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Anniviers

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Ardon

Ayent

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Chalais / Vercorin

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Chamoson (foyer pour candidats réfugiés)

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Châteauneuf - Sion

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Conthey

Conthey (Ecole du Hêtre)

Corin

Crans-Montana

Flanthey

Granges

Grimisuat

Grône

Hérens

Lens - Icogne

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Miège

Montana-Village

Nax (foyer pour candidats réfugiés)

Nax / Mont-Noble

Nendaz

Randogne - Mollens

Salins

Savièse

Sierre

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Sion (Gravelone)

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Sion (Les Collines)

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Sion (Sainte-Agnès)

St-Léonard

Uvrier

Uvrier (EducaTerre)

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Vétroz

Vétroz (Little Seed)

Veyras

Veysonnaz

Secondaire II général

Martigny, ECCG

Monthey, ECCG

Saint-Maurice, Collège de l'Abbaye

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Sierre, ECCG

Sion, ECCG

Sion, EPP

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Sion, Les Creusets

Secondaires II professionnel

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Ecole d'agriculture du Valais

EDHEA - École cantonale d'art du Valais à Sierre

EPASC - École professionnelle artisanale et service communautaire, Châteauneuf / AMAD et Martigny

EPCAs - École professionnelle commerciale et artisanale de Sion

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Consultation LGBTIQ

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Enfants et adolescents à l'ère du numérique: risques et opportunités

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Leuk

Leukerbad

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Stalden

Visp

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Brig

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Consultation Stop tabac

Consultations médicales

Entreprise sans fumée

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Médecines alternatives

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Thérapies cognitivo-comportementales

Effets de l'arrêt du tabac

Bénéfices de l'arrêt du tabac

Dans le corps après la dernière cigarette

Question de poids

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Grossesse sans tabac

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Brochure "Tabac et pilule"

Outils et conseils

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Fumée tertiaire

Brochures "Fumée tertiaire"

Exposition à la fumée tertiaire

Fumée primaire, secondaire et tertiaire

Limiter l'exposition à la fumée tertiaire

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Quelques références bibliographiques

Risques pour la santé

Tabagisme passif

Commission fumée passive

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Addiction à la nicotine

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Législation fédérale

Limitation de la publicité pour le tabac

Projet de loi fédérale sur les produits du tabac (LPTab)

Protection contre le tabagisme passif

Législation valaisanne

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Limitation de la publicité pour le tabac

Protection contre le tabagisme passif

Industrie du tabac

Culture, production et vente

Publicité, promotion et parrainage

Stratégies d’influence

Les différents produits du tabac et de la nicotine

Cigarette électronique jetable

Cigarette électronique, vaporette, vapoteuse

Nouveaux produits avec nicotine

La puff

La vaporette, vapoteuse, e-cigarette

Le snus

Le tabac à chauffer

Tabac à priser et à usage oral

Snus

Tabac à mâcher ou à chiquer

Tabac à priser ou snuff

Tabac chauffé

Tabac fumé

Chicha

Cigares

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Troistorrents

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Bovernier

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