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FAQ

Pour les apprentis, entreprises et écoles

Combien me coûte le programme
La participation au programme et l’utilisation de l’appli sont gratuites.
Comment inscrire nos apprenti·e·s ou nos élèves à ready4life ?

Contactez-nous par mail. La responsable du projet prendra contact avec vous pour planifier les étapes suivantes. Elle peut se déplacer dans votre école professionnelle ou votre entreprise pour présenter ready4life dans le cadre d’un atelier convenu avec vous et aider les apprentis à s’inscrire au programme, ou vous pouvez le faire vous-même à l'aide du guide d'introduction. 

Comment me désinscrire de ready4life ?
Désinscris-toi du programme dans l’appli puis désinstalle l’appli.
Comment pouvons-nous, en tant qu'entreprise formatrice ou école professionnelle, inscrire nos apprentis à ready4life ?
Contactez-nous à l’aide du formulaire de contact. Les spécialistes de la Ligue pulmonaire cantonale compétente prendront contact avec vous pour planifier les étapes suivantes. Les spécialistes peuvent se déplacer dans votre école professionnelle ou votre entreprise pour présenter ready4life dans le cadre d’un atelier convenu avec vous et aider les apprentis à s’inscrire au programme.
Comment puis-je participer à ready4life ?
En t’inscrivant dans l’appli avec ton mot de passe. Tu n’as pas reçu de mot de passe de ton enseignant-e, de ton ou ta responsable de formation ou de l’un ou l’une de nos spécialistes? Alors inscris-toi dans l’appli «sans mot de passe».
L'application est-elle payante ?

Non. L'application et le programme de coaching sont gratuits.

Nous souhaitons récompenser les apprentis de notre entreprise qui ont participé à ready4life. Comment savoir quelles personnes ont participé ?
Pour des raisons de confidentialité des données, nous ne pouvons pas vous transmettre d’informations concernant les apprentis qui participent à ready4life. Vous pouvez leur demander directement si elles ont participé au programme. Cela vous permet d’échanger avec vos apprentis sur les expériences faites avec ready4life.
Où puis-je voir mon score (crédits) ?

Les crédits sont visibles dans l'application.

Puis-je aussi m'inscrire en tant que fumeur ?

Oui, la participation est possible quel que soit votre statut de fumeur. Si vous sélectionnez le thème du tabac, vous recevrez des conseils utiles sur la manière de diminuer votre consommation de tabac ou même des moyens pour arrêter complètement de fumer.

Puis-je chatter avec ma communauté ?
Non. Il n’existe pas de fonction d’échange actif entre les participants.
Puis-je faire confiance aux contenus de l'appli
Oui. Les contenus de l’appli ont été élaborés en collaboration avec des spécialistes de l’Institut suisse de recherche sur la santé publique et les addictions (ISGF), du Centre médical universitaire du Schleswig-Holstein, de l'Institut de prévention des addictions Pro mente de Haute-Autriche et de la Ligue pulmonaire.
Puis-je me désinscrire ?

Oui, vous pouvez vous désabonner et supprimer l'application à tout moment via l'application.

Puis-je présenter moi-même ready4life à ma classe?
Oui, nous pouvons vous former spécifiquement pour ce faire.
Qu'entend-on par conséquence de vie ?
Les compétences de vie sont la capacité à faire face au stress et à maîtriser ses propres émotions et tensions. Elles regroupent toutes les aptitudes qui permettent d’agir de manière appropriée à la situation dans nos relations avec les autres, au profit d’une bonne collaboration. Il s’agit notamment de la communication, de l’esprit d’équipe, du contact avec des personnes d’origines culturelles différentes, de l’empathie, du sens critique et de l’aptitude à gérer les conflits. Les compétences de vie incluent également la connaissance des substances addictives ainsi que la capacité à résister à l'influence de la publicité et de la pression sociale.
Qu'est ce que Ready4life ?
ready4life est une appli de coaching pour améliorer tes compétences de vie. Cela comprend par exemple la bonne gestion du stress et des écrans, le renforcement des compétences sociales ainsi que la capacité à résister à la consommation de substances addictives.
Quand peut-on s'inscrire à ready4life?
  •  L'inscription au programme est possible chaque année scolaire, depuis début août jusqu'à fin janvier
  • Le coaching avec l'application dure quatre mois. 
Quand vais-je recevoir mon premier message de chat ?

Vous recevrez le premier message de chat dès votre inscription (juste après avoir fini de compléter le questionnaire) et vous pourrez commencer à acquérir de l'expérience avec le coach. Ensuite, chaque mardi vers 18 heures vous recevrez un message. Pensez à activer vos notifications afin d’obtenir un maximum de crédits.

Que puis-je gagner?

Plus tu participes activement à ready4life, plus tu cumules de crédits (pionts) et plus tu as de chances de gagner. Collectionne des crédits en regardant des vidéos et en répondant à ton coach (avatar).

Quelles sont les autres offices de la Ligue pulmonaire pour les entreprises et les écoles professionnelles ?
La Ligue pulmonaire propose toute une palette d’ateliers personnalisables qui s’adressent aux entreprises formatrices et écoles professionnelles. Contactez-nous. Les spécialistes de la Ligue pulmonaire cantonale compétente prendront contact avec vous pour planifier les étapes suivantes. La Ligue pulmonaire propose diverses offres de santé en entreprise pour vos collaborateurs, concernant le tabac, le sommeil et d’autres thèmes. Pour toute information, vous pouvez vous adresser à prevention@lpvd.ch.
Qui est responsable de l'offre ready4life ?
ready4life est un projet de la Ligue pulmonaire, en collaboration avec l'Institut suisse de recherche sur la santé publique et les addictions (ISGF) et d'autres services spécialisés.
Qui peut participer à ready4life ? (entreprises/écoles)
Le projet s’adresse à tous les apprentis de Suisse. Il est possible d’inscrire des classes entières d’écoles professionnelles ou des entreprises formatrices à l’aide du mot de passe attribué. Les enseignant-e-s et responsables de formation intéressés peuvent se manifester à l’aide du formulaire de contact pour recevoir des informations complémentaires sans engagement.
Qui peut participer à ready4life ? (étudiants)
Tu peux participer à ready4life si tu es en année de transition ou en formation professionnelle.
Qui se trouve dans ma communauté ?

Tous les apprenti-e-s participant au programme en Suisse.

Qui voit les photos que je partage ?
D'autres participants de ta région linguistique. Seuls ton pseudo et la photo téléchargée seront visibles. La photo sera vérifiée par des experts avant d'être partagée.
Promotion santé Valais (PSV)
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