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La famille Contrepied montre l’exemple.

Découvrez l’histoire inspirante d’Emilio qui met en avant l'idée que le sport peut être appris à son propre rythme.

Même en commençant tardivement, on peut devenir incroyablement fort. Mais ce qui fait vraiment la différence, c'est le soutien inconditionnel de la famille et des proches !

Et encore ?

Êtes-vous à la recherche d'exercices, de jeux, de leçons ou d'informations générales pour planifier votre cours ou votre entraînement ? 

Souhaitez-vous en savoir plus sur la technique du trail running ou essayer le stand-up paddle pour la première fois ? 

Que vous soyez une personne intéressée par le sport, un entraîneur en club ou un enseignant en éducation physique, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin sur mobilesport.ch.

Recommandation

Que dit le Réseau suisse Santé et activité physique (HEPA) sur le sujet ?


Retrouvez les recommandation ici.

Promotion santé Valais (PSV)
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