3 décembre 2023

Challenge du jour 

Une bonne détox avant les fêtes peut faire du bien à notre santé physique et mentale ! Nous vous proposons d’essayer de faire une pause numérique aujourd’hui, c’est-à-dire de ne pas vous connecter aux réseaux sociaux de toute la journée ! Cela vous semble difficile ou pensez-vous y arriver les yeux fermés ? Alors essayez et transmettez-nous votre ressenti sur ce challenge. 

Quel adjectif utiliseriez-vous ?