Equilibre en marche
Plus de 170 personnes présentes !

Retour sur la journée de sensibilisation pour les seniors : agilité et stabilité au quotidien 

Plus de 170 participants ont répondu présents à notre journée de sensibilisation organisée en collaboration avec nos partenaires. Ce moment de prévention, axé sur l’entraînement de la force musculaire, l’équilibre et la forme mentale, a été un véritable succès !

Les ateliers ont permis à chacun d’expérimenter des exercices d'équilibre, de tester leur force musculaire avec des physiothérapeutes et de bénéficier de tests de vue et d’ouïe. Les initiations à la zumba et au QiGong ont été particulièrement appréciées pour leur dynamique et leur convivialité.

Remerciements

Un grand merci à nos partenaires : RhoneFM, CMS Sion - Conthey - Hérens, Pro Senectute, Mon acousticien mon opticien et la Ligue valaisanne contre le rhumatisme, dont la présence et l'engagement ont largement contribué au succès de cette journée.

Nous tenons également à exprimer notre gratitude envers nos intervenants⸱e⸱s :

• Dr Pierre-Alain Buchard
• Pauline Solioz
• Roger Hilfiger
• Simone Gafner

Ensemble, nous avons pu offrir des outils concrets pour améliorer la qualité de vie et prévenir les risques de chute.

Rendez-vous l'année prochaine pour une nouvelle édition !